Professionelle Hilfe bei Angst und Panik

Das Thema Angst liegt mir besonders am Herzen, da ich hier nicht nur durch meinen Beruf, sondern auch durch das Leben „ausgebildet“ wurde. Ich habe Panikattacken und dauerhafte Ängste erlebt. Ich weiß, wie es ist, wenn man erst mal gar nichts mehr versteht, wenn alles, was man kennt auf dem Kopf steht, wenn man zu zweifeln beginnt, dass man es jemals wieder da raus schaffen kann. Ich weiß, wie wichtig es ist, anzufangen zu verstehen, was passiert und Erfahrungen zu machen, die aus dem Angstkreislauf wieder heraus führen.